"Le phare de l'espoir luit toujours, même dans la tempête la plus sombre."
- Auteur inconnu.
Déroulement
La séance commence par une écoute attentive et sans jugement.
Vous êtes invité(e) à exprimer librement ce qui vous pèse, vos émotions, vos pensées et vos préoccupations.
L'objectif est de vous permettre de libérer la pression émotionnelle et de mettre des mots sur vos difficultés.
Ensemble, nous explorerons les racines de vos difficultés et les schémas de pensée qui peuvent vous limiter. Grâce à des questions et des réflexions guidées, vous prendrez conscience de vos forces intérieures et de vos ressources insoupçonnées.
À partir des informations recueillies, nous identifierons ensemble de nouvelles pistes de réflexion et des solutions concrètes pour vous aider à retrouver votre équilibre.
L'objectif est de vous redonner les clés pour avancer sereinement sur votre chemin.